沙苹果有营养吗

沙苹果有营养吗？沙果的营养价值在于富含大量的钾类矿物质，能够降低人体血压，从而预防出现高血压、中风的病发可能。如果患者对沙果出现过敏症状，还可以通过服用苹果来改善，由于沙果营养成分与苹果接近，能够很好的补充体内缺乏的蛋白质、脂肪、碳水化合物和微量元素。

沙果是一种类似苹果的水果，它属于蔷薇科苹果属的植物，拥有甘甜的味道，充足的水分，而且还含有大量的营养物质。沙果，正名花红，又名海棠果(河北)、文林郎果、林檎，是蔷薇科苹果属的植物，落叶小乔木，叶卵形或椭圆形，顶端骤尖，边缘有极细锯齿。

春夏之交开花，在枝顶伞形排列，花梗、花萼均有茸毛，花蕾时红色，开后色褪而带红晕。果实秋成熟，扁圆形，直径4-5厘米，黄或红色。普遍分布于中国大陆的黄河、长江流域和辽宁一带，生长于海拔50米至1，300米的地区，常生长在生山坡、平地和山谷梯田边，生食味似苹果，变种颇多，可用嫁接、播种、分株等法繁殖，是中国的特有植物。酸甜可口。

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