用什么美白效果最快最好

用什么美白效果最快最好？如果想让皮肤美白，最好的方法就是通过护肤来美白，比如说涂抹维生素C及其衍生物。因为维生素C会阻止多巴进一步氧化为多巴色素，并使已合成的多巴酶被还原为多巴，以致黑色素不能合成。我们对于已经生成的黑色素，在外用涂抹方面真的是有心无力。维C类成分是还原黑色素前体，而并不是黑色素本身。所以，维C和烟酰胺是一对好基友，配合使用美白能力加强。

我们还可以通过饮食调节，在日常饮食方面，应该多摄入一些富含维生素C、维生素E的食物，这些食物往往有较强的抗氧化能力，可以适当地美白肌肤，常见的食物有：西红柿、石榴、猕猴桃、葡萄、苹果、芒果等。同时还需要多吃新鲜的蔬菜，保证睡眠，防止日晒。在饮食调节的同时，还可以通过药物配合来进行调理。常见的药物有谷胱甘肽、维生素E胶囊，同时外用氢醌霜来进行涂抹美白。

也可以使用美白针，见效会比较快一些。美白针当中会含有一定的美白因子，通常可以采取静脉滴注的方式使用，能够分解皮肤上的黑色素或者是减少黑色素的形成，因此能够使皮肤变得比较白皙。平时要注意加强防晒，减少紫外线对皮肤的照射，能够预防皮肤。

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