姜黄粉怎么吃最好

姜黄粉怎么吃最好？可以把姜黄粉加入酱料、汤、牛奶和茶等饮料中。将1杯水煮开后加入2g姜黄粉，一杯姜黄茶就泡好了。如果觉得不够可口，你也可以加些柠檬、蜂蜜或者姜片。如果不喜欢喝茶，试试在牛奶里添加一茶匙姜黄粉，这样这杯牛奶就兼具抗氧化和抗炎功能了。

姜黄粉的食用方法很多，它可以直接用温水冲服、在胶囊后服用、炖汤服用等。姜黄粉可以直接用温水冲服，把姜黄放在温水中搅拌后服用，还可以煎煮后服用，装在胶囊里服用，和其他食物肉类等炖汤服用都是可以的。

姜黄粉味辛、苦、性寒，有活血行气、通经止痛的作用。主治气滞血瘀疼痛证，风湿痹痛。血虚无气滞血淤者及孕妇慎服。姜黄粉具有破血行气，通经止痛的功效作用。常用于胸胁刺痛、胸痹(胸部闷痛)心痛、痛经、经闭等病症的调理，但对于孕妇、血虚病症是禁用的。姜黄粉不但有药用的作用，还可以当作香料制作各种菜品。

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