手和脚泡水一下就起皱纹怎么回事

手和脚泡水一下就起皱纹怎么回事？手和脚泡水就皱皱巴巴，绝大多数为正常生理现象，为非疾病性的，少数也可能是由于营养缺乏、水源性肢端角化症等疾病因素所引起。

一、非疾病因素。

在日常生活中，比如洗碗、洗澡、洗衣服、游泳等行为，当手足部经水浸泡一段时间后，都会出现手足部皮肤起皱的自然现象，这是因为，手足部自身神经反射，引起手足部的皮下血管收缩，减少了局部的体积，而皮肤表面积不变，从而出现手足起皱情况，这种情况属于正常生理现象，无需担心。目前认为，这一现象的生理意义在于可以提高摩擦力，便于人体在水中行走、水下取物。

二、疾病因素。

1、营养缺乏：当机体存在维生素A、维生素B及一些微量元素缺乏时，可导致皮肤干燥，因此，可在泡水后，加重皮肤的干燥表现，从而出现泡水后起皱现象。针对这种情况，首先应调整饮食，多吃一些富含维生素及微量元素的食物，必要时可在医生指导下，服用维生素A软胶囊、复合维生素B片等进行补充。

2、水源性肢端角化症：是一种少见的角化性皮肤病，如果手部在短暂的浸泡冷水或热水后，出现手部起皱，伴角化性丘疹、斑块，偶有瘙痒、疼痛感，则可能是由于水源性肢端角化症所引起。针对这种情况，目前尚无特效的治疗方法，多使用20%氢氧化铝溶液、维A酸乳膏等进行治疗，帮助缓解症状。

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