晚上洗头吹干了也会湿气重吗女生

晚上洗头吹干了也会湿气重吗女生？头发不干睡觉湿气会进入身体，可能引起头痛、头晕、感冒等病症，详细分析如下：

湿气又称为湿邪，可分为外湿和内湿两类，外湿是指长时间浸泡在水里，或居住环境过于阴冷、潮湿，受到自然界的湿邪侵袭所致。内湿多是由于饮食不当、缺乏运动等原因，导致得到脾肾阳虚，可表现为腹胀、腹泻、食欲不振、面黄、浮肿等。洗完头发不吹干就睡觉可能会导致湿气进入身体，属于外湿现象。

一般人在洗完头发后，头皮毛孔会处于打开状态，若不及时吹干头发，或头发不干就睡觉，外湿会更易通过头皮毛孔进入体内，引起头痛、头晕、感冒等症状。所以在清洗完头发后，建议及时使用热风将头发吹干，以免湿气入体。

洗头时，头部的毛孔会全部打开，所以会让湿气入侵。尤其是不喜欢吹头发或者头发只吹半干的朋友，在晚上洗头，更容易加重湿气的症状。此外，也不建议天天洗头，不利于健康。

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