为什么背东西死活记不住

为什么背东西死活记不住？老记不住东西考虑出现记忆力下降，记忆力下降的原因如下：

一、见于老年人，随着年纪增长出现脑萎缩，脑部的记忆功能受损，出现老是记不住东西，临床上部分病人会出现老年痴呆，病情进展、加重，病人会出现生活难以自理；

二、老是记不住东西，临床上见于反复地发生脑血管疾病，导致脑部功能受损，又称血管性痴呆，建议患者积极治疗脑血管疾病，同时启动脑血管二级预防，预防脑血管病反复发作；

三、对于老是记不住东西，临床上还见于外伤导致的，特别是脑震荡病人出现逆行性遗忘，出现脑挫裂伤等，导致病人出现老是记不住东西，要查找病因，治疗上给予病人营养脑细胞、改善脑细胞代谢。

年轻人记性越来越差了,可能是由于现在功课紧张,压力太大了,还缺乏睡眠,这可能是造成这种情况的原因,所以,首先要注意保证充足的睡眠,注意生活规律,保证良好的睡眠质量。而且要注意调整好心态,避免身体过度紧张,多吃些核桃、芝麻。

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