失眠,胡思乱想,心烦,是怎么回事

失眠,胡思乱想,心烦,是怎么回事？失眠,胡思乱想,心烦的原因有环境因素、个体因素、精神因素。主要是精神因素。长期精神压力过大会导致机体免疫力下降，出现失眠多梦、烦躁、胡思乱想、神经衰弱、食欲不振、胃部不适、心悸、头晕、耳鸣、腰酸腿疼、性功能障碍等。因此，要及时排解压力，舒缓情绪。

睡不着觉，觉得心慌、烦躁不安的人，应该去医院看看大夫，可以看看精神科，也可以看看神经科，往往是有神经内分泌的失调，就是焦虑障碍。焦虑的患者表现为紧张，与现实状况不相称的过度紧张、担心、害怕，心里处于忐忑不安的状态，往往伴有患者的睡眠障碍、入睡困难。越睡不着越烦，越烦越睡不着，这是恶性循环，必须去医院里看看大夫，如果诊断清楚了之后，可以用药进行治疗。

考虑可能是属于神经衰弱，跟多方面因素有关系的，劳累，熬夜，抵抗力下降，压力过大等都有可能会导致失眠多梦，没有力气，感觉到心慌等一系列的症状，建议需要考虑去医院神经内科就诊，完善相关检查以后采取中西医相结合的治疗方法，镇静安神处理，平时放松心情，减少压力，适当锻炼身体。

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