香蕉和什么水果一起榨汁好喝又营养

香蕉和什么水果一起榨汁好喝又营养？一般情况下，香蕉和梨子、苹果等水果一起榨汁比较好，有利于人体的健康。

香蕉可以和梨子可以一起榨汁，香蕉有丰富的维生素、蛋白质等成分，具有清热、通肠、排毒等功效，梨子含有大量的蛋白质、维生素等营养物质，具有润肺祛痰的功效，香蕉和梨子一起榨汁，可以促进肠胃蠕动，加快食物的消化和吸收，还可以缓解咳嗽、咳痰等症状。此外，香蕉还可以和苹果一起榨汁，苹果中含有大量的维生素、纤维素等营养物质，具有生津止渴、养心健脾、养血安神的功效，香蕉和苹果一起榨汁，能够健胃开脾，还可以预防心脑血管疾病。

香蕉一般可以和橙子一起榨汁，因为两种食物富含维生素以及营养物质，能够有利于提供身体所需营养，并且促进肠胃消化，增进食欲，还具有美容养颜效果。

患者也可将香蕉和苹果一同榨汁服用，可以起到润肠通便效果，还可以降低血压，降血糖，以及预防心血管疾病等。也可以与牛奶一同服用，可以达到排毒养颜、瘦身减肥效果。

香蕉本身便富含蛋白质、碳水化合物、矿物质等，如果适当服用，能够促进肠道蠕动，保护胃黏膜，防止便秘等。

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