小宝宝自己吃饭的好处

小宝宝自己吃饭的好处？一岁以后的孩子必须自己吃饭。这个时期的孩子很喜欢自己吃，最初孩子吃的不太好，但是通过一段时间的学习，孩子一般可以用勺子吃。一岁以上的孩子，是训练自己饮食的最佳时机，错过这个时期，训练困难很多，所以要让孩子自己吃，教孩子必要的技术，逐渐纠正饮食多的缺点。母亲可以坐在婴儿身边，纠正动作，做好后用语言鼓励。孩子自己吃饭可以减轻母亲吃饭的负担，孩子吃饭熟练的时候，母亲可以在这个时间做别的事情。

宝宝自己吃饭，是一种很复杂的活动，它要求宝宝的手、眼、嘴的高度协调，同时还伴随着上半身多组肌肉的配合及需要宝宝平衡感觉和本体感觉的能力。当宝宝开始自己抓东西吃的时候，他们就会努力思考如何抓、如何吃，这对于锻炼宝宝的精细动作和手眼协调能力很有帮助。

当我们在给宝宝喂食时，宝宝往往三心二意。嘴巴吃着东西，眼睛环顾四周，手舞足蹈，有的宝宝吃着吃着可能额就会睡着了。有些宝宝甚至需要追赶着喂。但是当宝宝独立吃饭时，他必须看着碗里的食物，再自己把食物送到嘴里，这样可以锻炼宝宝的专注力。

运动协调能力越来越好，能准确的移动胳膊和手去抓东西，并送到嘴边，此时的嘴唇和舌头很敏感，你会发现这个时期的宝宝很容易就把手里的东西放进嘴里，来探索日常物品的味道、材质、形状和大小。

从小就培养宝宝自主进食，易养成孩子良好的进食习惯，避免出现孩子大了不能独立吃饭，或追喂，减少严重挑食的情况出现。所以，在孩子吃饭的问题上，父母应该更耐心，常常给孩子鼓励，让他们做好这件力所能及的事。孩子不吃饭，可以饿饿。

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