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大脑越聪明睡眠越少吗

2023-04-25 12:31:2539健康网
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核心提示:智商越高睡眠越少这是不科学的。智商越高睡眠越少没有任何依据来证明,只是智商高的人睡眠的比例比较多而已,因为思考问题,或者需要晚上加班,或者个人的习惯晚上有创作的欲望,造成很多人以为智商高睡眠少的印象。

大脑越聪明睡眠越少吗?智商主要靠遗传,但是人的智力肯定不是一成不变的,它随着年龄的成熟而发展,因教育和训练而改变。由于先天多种因素,人的智力发育会有所不同。比如母乳,体重,环境,药物,等等这些因素都会影响智力的发展。

智商越高睡眠越少这是不科学的。智商越高睡眠越少没有任何依据来证明,只是智商高的人睡眠的比例比较多而已,因为思考问题,或者需要晚上加班,或者个人的习惯晚上有创作的欲望,造成很多人以为智商高睡眠少的印象。

而睡眠的多少是大脑需要休息的时间而已,有的人不用睡觉,也就是大脑不需要休息,那么这类人的智商也不一定很低,而有的人天天睡觉,可是在反应速度,灵敏度,等方面却很高,而这类人的智商也很高。所以智商的高低跟睡眠的多少关系不大,它跟先天遗传,后天智力的开发,健康的饮食习惯,药物刺激的多少,所处的环境的影响才有关系。

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