怎么判断是不是肾虚?肾虚主要是由于肾精气及气血阴阳不足导致,主要分为肾阳虚和肾阴虚。肾虚是一种常见的病理状态,可见于儿童、青壮年,老年人更常见。儿童发育迟缓,如身高偏低、囟门闭得较延迟、走路较晚,严重的智力稍低。
青壮年肾虚,会出现像头晕、腰痛、记忆力下降、无精打采、失眠、腰酸腿软、生理生殖能力下降等症状。
老年人有一些慢性病,会出现头晕、耳鸣、眼花、骨质疏松、易骨折、小便异常、夜尿增多等情况。不管是哪个年龄段的肾气虚,都可以用一些益气补肾的药物来治疗,如金匮肾气丸、六味地黄丸等,根据不同个体的具体情况,来具体选择。肾虚的判断可以从以下几个方面:
1、尿频多尿,尤其到了晚上,排尿次数在两三次以上,白天排尿比较正常,这时候就考虑可能是肾虚引起的。
2、掉头发严重、牙齿变松动。牙齿的好坏和头发的稀疏都和肾气有关,出现这种情况考虑可能是肾虚引起。
3、面色暗淡、睡眠不好。面色暗沉,出现严重的失眠的情况时考虑是由于肾虚引起。
4、盗汗,夜间容易出现盗汗、五心烦热的情况。
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肾是人体重要脏器之一,乃先天之本。中医五行学说认为,肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。因此有些肾虚的朋友会出现耳鸣的现象,尤其在天气炎热的夏天。