行房正常时间是多久

行房正常时间是多久？男女同房通常在2分钟以上就算正常，性生活时男性生殖器在阴道内抽动多于10-30次就算是正常，如果少于10次或同房时间短于2分钟称为早泄。

同房质量好坏取决于男性是否做集中性感训练，男性应当在性生活前让对方产生快感，这时男性再进行性生活，往往会达到同步兴奋的目的。如果男方只顾自己达到兴奋点，而女方却没有感觉，这样在男性射精后，女性仍然没有达到性高潮，这时常常会产生双方性生活不协调的现象。建议男性做些前戏工作，尽量照顾女性的感受，这样同房才有较高的质量。

建议男性要坚持运动，患者可以适当加强体育锻炼，特别是腰部以及腿部肌肉的力量锻炼，男性患者在排尿的时候可尽量控制尿液流速以及适当中断尿液，再进行反复多次的排尿，可以有效控制射精的时间以改善早泄的情况。在进行性生活时如果双方的状态比较好，而且夫妻双方能够达到性高潮，时间有长有短，这种情况都属于正常的性生活时间。如果男性在进行性生活时，同房时间未超过2分钟，属于不正常的现象，考虑可能是出现了阳痿、早泄、勃起功能障碍等疾病，患者需要就医检查。

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