脑萎缩前兆

脑萎缩前兆？脑萎缩的早期症状可有头痛、头晕、健忘、失眠、腰酸腿软、手脚麻木、性格改变等，其中以健忘最常见。脑萎缩是由于各种原因而使脑体积变小或脑内容物减少的疾病。很多原因可以导致脑萎缩，常见的致病因素是脑血管长期慢性缺血，使得脑组织处于缺血、缺氧状态，导致脑实质被破坏及脑神经细胞萎缩、变形、消失。脑萎缩早期可表现为头痛、头晕、健忘、失眠、腰酸腿软、手脚麻木、性格改变等，随着病情进展，还可出现答非所问、自言自语、行走不稳、幻想、幻视、幻听、失语、智能减退、认知功能障碍、痴呆、瘫痪等表现。患者如果出现脑萎缩的早期症状，应及时就诊并尽快开展治疗，尤其是出现各种功能障碍的6个月以内，这个时期的治疗效果及恢复情况最佳。

轻则调整生活方式，改善营养结构，纠正不良生活习惯;重则药物加以控制，当然用药应当循序渐进、持之以恒。增加社会活动：用进废退，经常读书看报、写写算算，有规律地运转大脑，不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃，有利于改善脑部的血液循环，推迟脑细胞的老化，延缓脑萎缩的进程。积极参加各种社会活动，"多一分社会交往就多一分身心健康"，杜主任建议中老年应该走向社会，多增加外出活动机会、刺激大脑皮层不断有新的兴奋点产生，从而可以延缓衰老，减慢脑功能衰退。

清淡饮食，大便通畅：便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一，而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重，因此，杜主任认为，中老年保持大便通畅非常重要。平时可多吃蔬菜水果，清淡饮食，便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等。此外，银杏、丹参等活血、健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。最后，专家提醒正在或已经步入中老年行列的人群，平时应该定期检查，及早发现有无脑萎缩的危险因素，早期干预，早期预防，尽量延缓疾病的发生和发展。

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