儿童脑萎缩吃什么食物最好?小脑萎缩是现代社会比较常见的一种中老年疾病,是老年痴呆的前兆,对中老年人危害极大,而且此类疾病发病率很高,在生活中要积极的去预防治疗,及时去医院进行检查,以免错过最佳的治疗时间,造成更大的危害。那么小脑萎缩的患者在日常应当如何饮食呢?下面我们就一起来了解一下。
小脑萎缩的患者日常要多吃补脑的食物,例如核桃,核桃中含有丰富的蛋白质,能够为大脑提供能量,是最佳的补脑食物。还有豆类食品,例如豆腐、黄豆、黑豆等,这类产品也具有很好的补脑作用。还有海产品,尤其是深海鱼、海带等,这些食物可以活跃脑细胞,使脑部转动更快。小脑萎缩的患者日常应多吃含钙量较高的食物,例如牛奶、芝麻等,还要注意多吃粗纤维的食物,例如芹菜、煎饼等,这样可以预防便秘,促进消化。
小脑萎缩的患者日常要控制糖类的摄入量,要低糖低油饮食,过量食糖会使患者脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍,会加速小脑萎缩的症状。日常饮食要多吃新鲜的水果蔬菜等富含维生素的食物,还要适量的摄入些微量元素,例如钾和镁等,这样可以调节心肌、防治动脉硬化,有利于防治脑萎缩的发生。
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维生素E能够防止细胞老化,每日的维生素E推荐量是14毫克/天,每天一小把坚果几乎就可以补充VE的需要量了。