腿抽搐什么原因引起

腿抽搐什么原因引起的？腿抽搐这个问题，在生活当中是很普遍的一种现象，就是我们的肌肉出现自发性强制性的收缩。这种感觉让人特别的不舒服，但是一般几秒钟之后就会自然好。下面我们一起来了解一下，腿抽搐的原因是什么？

1、疲劳：由于我们从事的工作，需要长期的站立，腿部没有得到适量的运动。有的时候白天腿部的运动量过大，或者用力过猛，这样就造成了疲劳，因此，夜间的肌肉紧张的状态没有得到及时的改善，这个时候过多的代谢产物，没有能够及时的代谢掉，它的刺激就能够引起小腿的抽搐。

2、寒冷：当天气太过于寒冷的时候，也会导致我们腿抽搐。尤其是在冬天的时候，气温比较低，如果我们不注意脚和腿部的保暖，导致受凉就会引起的肌肉痉挛，从而出现腿抽搐的现象。或者在昼夜温差比较大的季节里面，晚上不盖被子，晚上穿的太少出门，也容易导致腿部受凉出现抽搐的情况。

3、血流因素：如果患有腿部静脉曲张或深部静脉血栓的，在睡觉的时候长期保持一种姿势，让我们腿部的静脉就会受到压力，回流而受到阻碍，这样的情况下，就会造成血流淤积，达到一定程度的时候，就会引起腿部肌肉的痉挛。

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