中学生有轻生念头属于什么心理

中学生有轻生念头属于什么心理？你的表述中出现了心境低落、思维迟缓、意志活动减退，兴趣减退甚至丧失，对前途悲观失望，无助感，感到精神疲惫，自我评价下降，感到生活或生命本身没有意义，活着还不如死了的好，由于从小的经历导致你丧失了自我，越发的悲观，始终得不到缓解，有自杀企图或行为在抑郁症中最为严重，请尽快与当地医院进行确诊与治疗，同时可以接受心理辅导。

避免一个人呆在封闭狭窄的空间里，适当到外边感受一下清新的空气，增加体育锻炼和运动时间，保证良好的睡眠及质量，丰富自己的兴趣爱好，转移注意力。平日里吃些清淡的食物，蔬菜和水果。多与不同的人沟通，打开自己封闭的内心。不要随便使用抗抑郁的方法及药物，一切需要在医嘱下进行！

体发肤受之父母，你有轻生的表现是一种无能的表现，现在岁数还小应该替父母想一下，你还在上学得年纪，你没有体会到父母的不容易，只拿自己的感觉老要求父母是不对的，严父严母也不是要孩子的孩子，只是他们的处理方式可能不够科学，不适合你，但是绝对都是爱的，你要替他们想一下，不能任性，死了就是逃避现实，不要做一个逃避现实，逃避责任的人，积极面对人生，心有多宽路就有多远。

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