枸杞补肾阴还是补肾阳

枸杞补肾阴还是补肾阳？枸杞是一种常见的中草药，被广泛用于中医临床治疗和保健。枸杞含有多种营养成分，包括多种维生素和微量元素，但其中最为重要的活性成分是LBP（枸杞多糖）。关于枸杞的作用，人们普遍认为其有补肾益精、滋阴润燥等功效。但针对枸杞的具体作用性质，网上的观点众说纷纭，其中就有些说法认为枸杞可以补肾阳。

那么，枸杞到底是补肾阴还是补肾阳呢？其实，枸杞的作用是既能够补肾阴，又能够补肾阳。多年来的中医学理论认为，肾属水，精气化生，肾阴为水分贮藏之地，肾阳为火华之源，二者相辅相成，因此肾阴和肾阳必须同时保持平衡才能保证身体健康。

在中医学中，补肾阴主要可用于治疗肾阴虚所导致的症状，如口干、口燥、咽干、头晕、腰酸等。而补肾阳则可用于治疗肾阳虚所导致的症状，如畏寒怕冷、四肢无力、下腹冷痛等。枸杞含有滋阴补肾、补益肝肾、补血维肝等多种作用，听起来似乎是主要针对补肾阴。但实际上，枸杞所含的LBP是一种复合营养素，在体内具备多种生物活性，其中就包括能够同时滋阴补肾和温阳填精的特点。在临床应用方面，当患者出现了肾阴和肾阳两种虚损的情况时，中医师会根据个人体质、病情严重程度、年龄等因素进行辨证施治，从而选定适当的中药方剂，并结合运用营养调理等其他方法，达到治疗调理的效果。如果单一地强调枸杞是具有滋阴之功，或单一地把枸杞视为一种温阳的食物，都将会影响到其合理应用和优良疗效的发挥。

因此，结论是：枸杞的功效是既能够补肾阴，又能够补肾阳。但具体应用方法需要根据个人情况而定。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。