身高167体重107斤胖吗

身高167体重107斤胖吗？身高体重指数是用来衡量标准体重和身高的，167厘米的女生，体重控制在107斤到135斤之间就是标准的。身高体重指数是描述正常身高和体重对应标准的指标，计算方式用体重除以身高的平方，女生正常为19-24。超过这个标准就是过重，低于这个标准就是过轻。

适当运动如跑步，把体重控制在110多斤对身体健康是有意的。身高167cm，标准体重的计算方式，可以用身高减去105等于标准体重（公斤）。也就是说167身高的标准体重是62公斤。上下浮动10%，都属于正常的范围之内。167cm的人上下浮动在57公斤到68公斤均为正常体重。

如果计算出来的体重超过了10%以上就考虑超重，这个时候要控制饮食，加强运动来进行减重。如果通过公式计算出来的体重低于正常的10%。则认为是偏瘦，需要增加营养的摄入。另外一个计算公式是体重指数BMI，计算方法是体重（kg）?身高2（m）。

衡量标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。

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