盐可以刷牙美白牙齿吗?用盐刷牙并没有美白的作用。用盐刷牙可以起到一定的杀菌并清洁牙齿的效果,但是并不能够美白牙齿。而且盐属于一种矿物质,颗粒较大,如果长期用盐刷牙,容易对牙釉质造成耗损,从而会影响牙齿健康。如果牙齿颜色发黄,可以去专业的口腔医疗机构就诊,医生会根据情况采用适合的美白方案。平时要做好口腔清洁卫生,勤刷牙漱口。
食盐中含有钠离子、钾离子,有的还有碘元素,有维持正常血压,参与蛋白质、脂肪、碳水化合物与能量代谢,促进生长发育。
钠的作用和功效:维持正常的渗透压和机体水平衡,维持酸碱平衡,增强神经肌肉兴奋性,维持正常血压。
钾的作用和功效:维持细胞正常渗透压,维持神经肌肉的应激性和正常功能,维持心肌的正常功能,维持细胞内、外正常的酸碱平衡,参与碳水化合物、蛋白质的正常代谢,降低血压。
碘的作用和功效:参与蛋白质、脂肪、碳水化合物与能量代谢、促进生长发育、参与神经系统发育、调节组织中水盐代谢。
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