睡觉时经常抽搐一下是什么原因?
睡觉时经常抽搐一下,可能是因为过度劳累、低钙血症、癫痫、低血糖等原因导致。
1、长期缺乏休息、过度劳累、剧烈运动、精神紧张、寒冷刺激、睡眠姿势异常等因素可能会使睡觉时骨骼肌收缩痉挛,从而感觉身体频繁不由自主抽搐。
2、低钙血症:钙离子具有竞争性抑制钠离子内流,减弱动作电位的作用,血钙水平降低,导致此抑制解除。神经兴奋性增加,出现睡觉时肌肉不自主抽搐症状。
3、癫痫:睡觉时大脑神经元异常放电,导致局部神经刺激,出现肢体肌肉强直抽搐状态。
4、低血糖:睡觉时体内能量耗尽,血糖水平降低,导致组织能量供应不足,出现不自主抽搐、出汗、乏力等症状。
睡觉时身体频繁不由自主抽搐,推荐就诊神经内科,明确病因。
睡觉时经常抽搐一下怎么治疗?
由于电解质紊乱所引起的抽搐,要注意膳食平衡、及时补充血钙、及时补充钙或者镁,晒太阳也可以促进钙的吸收。由于癫痫所引起的频繁地抽搐,要注意保护神经系统、保护大脑,避免脑外伤、减少脑血管系统疾病,另外要定期体检及时地发现脑内潜在的病变。
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