虾怎么给11个月宝宝做辅食

虾怎么给11个月宝宝做辅食？给宝宝辅食虾肉是不错的食物，虾肉含有丰富蛋白质，肉质软滑细嫩，既能满足宝宝所需营养，又能帮助消化和吸收，是很多父母喜爱的辅食，宝宝也比较爱吃，虾肉制作的方法有很多种，可以做成虾泥，虾饺，虾丸等，不同做法，不同口味，变着花样给宝宝添食。

虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。

?宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥，原料：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油，做法：

1、将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽；

2、将豌豆用水煮熟，去皮，压成豌豆泥备用；

3、将嫩豆腐清洗干净，切碎，备用；

4、将厚粥倒入锅中，再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中，煮到微微沸腾，再倒入高汤搅拌；

5、待所有食材均煮烂，加入适量的植物油和盐，即可关火，盛至碗中，放到微凉，喂宝宝食用。

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