l4l5腰椎间盘突出怎么治疗？腰椎L4-L5椎间盘突出是指腰4、腰5椎间盘突出，需要根据突出的程度决定做相应的治疗，一般可以通过物理疗法和手术治疗。
对于较轻的腰椎间盘突出或者是中等程度的腰4-5间盘突出，可以做严格的保守治疗，一般经过2-3周严格的保守治疗，恢复的效果都相对良好。针对腰椎间盘突出早期或症状较轻的情况，可以考虑通过中医针灸、推拿按摩和牵引等方式治疗，能有效缓解腰间盘突出带来的疼痛和体态异常，但是治疗次数较多且根治可能性较低。
手术治疗是根治腰间盘突出最有效的手段。只有特别严重的腰椎间盘突出，甚至达到了脱垂游离型的腰4-5椎间盘突出才需要做手术治疗。手术治疗可以首选微创的椎间孔镜治疗，其次才是开放性的手术治疗。在做腰椎的保守治疗过程中需要严格的卧床休息，并且做腰椎的电脑牵引，配合活血化瘀、微波理疗和脱水治疗。患者可以根据自身具体情况和医生建议选择治疗方案。
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现代人大多数是“电脑族”，长期坐在电脑前工作、玩乐，结果年纪轻轻就肩膀疼、腰疼的，本期中医特色疗法介绍“推拿按摩”，目前人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的传统疗法。推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用，受到很多人的欢迎。
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康庆林副主任医师上海市第六人民医院擅长领域：四肢长骨干骨不连、骨折延迟愈合、大段骨缺损、各种急性和慢性骨髓炎、骨感染的治疗；骨折畸形愈合、骨折成角以及先天性肢体畸形（肘外翻、膝内翻、膝外翻、马蹄内翻足、高弓足、脚趾短小，脚踝畸形）的矫正；各种肢体不等长的肢体延长手术（骨延长、肢体均衡术）；四肢皮肤软组织缺损的显微移植修复与手部功能重建。此外，对足踝部创伤后遗症如跟骨陈旧骨折、踝关节创伤性关节炎、疑难距骨坏死Chopart及Lisfranc关节陈旧损伤的治疗也有深入的研究
李书纲副主任医师北京协和医院擅长领域：脊柱畸形矫正、脊柱肿瘤、脊柱结核、脊柱创伤、腰椎管狭窄、脊柱滑脱等疾病治疗
叶俊昌主治医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆南山分院擅长领域：软组织扭挫伤，跌打旧患，颈椎病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、骨质增生、骨质疏松、腰腿痛、痛风症、风湿痹症等疾病。
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