防冻手的方法

防冻手的方法有哪些？防止手部被冻伤是在冬季里大家需要引起重视的工作。防止手被冻伤，主要是要减少手与冷空气的接触，增强血液循环。建议您经常来回搓手，或者在睡前用热水泡手，外出时佩戴手套。以下这些措施都可以防止手部冻伤。

1、经常搓手。俗话说摩擦生热就是这个道理。经常搓手，增加了手部皮肤之间的摩擦，可以防止手被冻伤，从而减少被冻伤的风险。

2、出门时佩戴手套。对于长期环境温度在零度以下的人群来说，出门时气温很低，如果不佩戴手套，容易发生手被冻伤。因此，建议家中常备一副绒毛手套或者羊毛手套，出门前就将手套佩戴好，以防止手被冻伤。

3、促进手部血液循环。建议大家在临睡前用热水泡一下手，泡手时间在五到十分钟左右，这样做可以明显增强手部的血液循环，以至于第二天让手保持较为暖和的状态，不容易感觉冰冷，以防止手被冻伤。

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