怀孕17周老是便秘怎么办

怀孕17周老是便秘怎么办？怀孕17周出现反复便秘的现象，一般是由孕激素导致身体出现虚火旺盛所引起。这种情况下可以适当的多喝水、多食用一些水分和纤维素含量比较多的蔬菜水果，这样可以有效的缓解便秘现象的产生。

怀孕17周反复便秘也很有可能是胎儿增大压迫了肠道，从而导致肠蠕动变慢。这种情况可以适当增加身体锻炼，从而有效的缓解便秘现象。严重的便秘现象患者应利用体外润滑剂来进行通便，防止因为排便用力过大而影响胎儿的正常发育。

怀孕17周严重便秘的时候应该多吃粗粮，适当地做一些身体锻炼，每天在固定时间上厕所。多喝水，多吃有助于排便的蔬果，必要时可向专业医生咨询。怀孕时严重便秘的主要原因是为了胎儿的营养供给，妈妈吃了很多丰富精致的食物，导致消化不良。也可能是妈妈没有多多喝水，有不利于排便的饮食习惯，缺乏锻炼等。

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