番薯叶和番茄能一起吃吗

番薯叶和番茄能一起吃吗？番薯叶能够含有非常丰富的蛋白质维生素E矿物质可以在一定程度上提高身体的免疫能力，能够起到止血，降糖以及解毒等良好的功效，对身体起到的效果也是比较好的，也能够有效的补充人体当中所需要的一些营养成分，改善患者出现的贫血的现象，也能够有效的控制血压，含有的膳食纤维能够促进患者的胃肠道蠕动。

番薯叶和番茄一般可以一起吃，能够补充身体所需要的营养，番薯叶中含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、铁、钙等多种微量元素，番茄中含有丰富的番茄红素以及维生素C，二者一起吃不会产生不良的反应。建议在平时日常生活中应注意营养均衡，避免单一饮食，不要有偏食挑食的习惯。

西红柿是人们常吃的一种蔬菜，西红柿中富含维生素等营养物质，这些营养物质可能对人体有不同的作用。西红柿中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以促使胃液分泌，调节胃肠功能。虽然西红柿中含有大量营养物质，但不建议空腹食用西红柿，有肠胃疾病的患者也不建议大量食用，可能导致胃肠疾病加重。未成熟的西红柿中含有的番茄碱可能和人体产生毒性反应，产生恶心、呕吐等中毒反应。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。