黄皮果里面的籽有什么用

黄皮果里面的籽有什么用？一般情况下，黄皮果子是指黄皮果的籽，是可以吃的。黄皮果属于一种含有果胶、维生素以及硒元素等营养物质的酸性水果，食用之后能够达到消食健胃以及消暑降火等功效。而黄皮果的籽入药之后，也有比较高的药用价值，比如能够起到缓解便秘、治疗有毒蚊虫叮咬以及减轻咳痰症状等作用。除此以外，吃黄皮果的籽时，直接嚼碎进入机体，也不会产生毒副作用，适量食用不会刺激胃肠道，也不会出现腹部疼痛或者胃部胀气等不良反应。

建议患者机体血糖代谢负担较重时，尽量不要吃黄皮果的籽，因为其中的糖分比较多，虽然能够提供机体所需能量，但容易诱发高血糖。除此以外，正常人群一次性尽量少吃黄皮果的籽，避免体内的热气过多，从而表现出烦躁的状态。

黄皮果在怀孕早期出现恶心呕吐、食欲不振等症状,可以适当的食用黄皮果,能起到促进消化的作用,同时还能改善恶心呕吐等症状。这种食物属于寒凉食品,不能一次性吃太多,就会导致肚子疼、腹痛等症状,其中微量元素及维生素含量非常丰富,可以促进胎儿的正常发育和生长。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。