舒筋健腰丸和腰疼宁胶囊一起吃行吗

舒筋健腰丸和腰疼宁胶囊一起吃行吗？舒筋健腰丸和腰疼宁胶囊一起吃行，舒筋健腰丸为黑色的包衣浓缩水蜜丸，由狗脊、金樱子、鸡血藤、黑老虎、牛大、桑寄生等多味中药制成，主要针对腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰肌劳损，坐骨神经痛等病症的治疗。

腰痛宁胶囊为硬胶囊，由马钱子粉，土鳖虫，川牛膝，甘草，麻黄，乳香等中药制成，消肿止痛，疏散寒邪，温经通络，可用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛，症见腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者。

舒筋健腰丸和腰痛宁胶囊是可以同时服用的，但是建议患者要有1小时的时间间隔，这样有利于药物的吸收。

腰痛宁胶囊应口服，一次4～6粒，一日1次，睡前半小时服或遵医嘱。腰间盘突的患者要注意坐姿，正确的坐姿是上身挺直，收腹，下颌微收，下肢并拢。在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背，这样腰骶部的肌肉不会太疲劳；患者要避免过多过度的弯腰及扭转腰椎，不可长时间进行坐位工作。

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