宝妈便秘宝宝也便秘怎么办

宝妈便秘宝宝也便秘怎么办？宝妈便秘，宝宝吃了宝妈的母乳可能会增加宝宝便秘的风险，但是二者没有绝对的相关性，宝妈如果有便秘，建议宝妈及时的纠正便秘，要养成良好的饮食习惯，合理均衡的饮食，多吃粗纤维的蔬菜、水果，不要去吃辛辣刺激的食物。还有要养成良好的排便习惯，每日定时排便来缓解便秘，也可以口服益生菌或者乳果糖来缓解便秘。

病理性的便秘还是需要及时的就诊，宝宝如果吃了母乳有便秘的情况，可以给宝宝适当的多喝点水，还可以给宝宝吃点益生菌，必要的时候也可以吃一点软化大便的乳果糖，给宝宝养成定时排便的好习惯，来缓解宝宝便秘。如果是持续顽固性的便秘，也需要看医生，寻找宝宝便秘的原因，因为引起宝宝便秘的原因，既可以有生理性的因素，也可以有病理性的因素，比如病理性的因素可以是食物过敏、巨结肠、结肠冗长症等，对于顽固性的便秘一定要及时地给予干预治疗。

服用益生菌：宝宝肠道内的菌群发生失衡，有害细菌繁殖比较多，可能会出现便秘的现象。此时可以给予补充益生菌调节肠道内环境，改善便秘，比如布拉氏酵母菌散、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。