12岁经常便秘是什么原因

12岁经常便秘是什么原因？12岁小孩经常便秘，考虑不良的生活习惯，饮食结构不均衡，肠胃功能紊乱等因素有关系。可以根据不同的情况给予调整和治疗。12岁常年便秘原因是比较多的，大多是饮食作息等生活习惯不佳而引起的，挑食，不爱吃蔬菜水果，调理方法包括：调整生活习惯：不要挑食，多喝水，多食蔬菜水果，养成定时排便的习惯，多运动，保持心情舒畅，药物治疗：包括益生菌、乳果糖、中药等，还可使用中药贴肚脐缓解便秘症状，具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准，推拿按摩。

1、不良的生活习惯，孩子喝水少，排便习惯不好，经常憋着大便不及时排便，会导致肠道水分减少大便干燥排除困难。建议给孩子多喝水嘱咐每天定时蹲，便有便意及时排便，避免拖延。

2、饮食结构不均衡，孩子偏食饮食过于细腻，摄入高蛋白的食物过多也会导致大便干便秘。建议合理搭配膳食，多吃一些粗粮和粗纤维的蔬菜水果，有助于软化大便，促进胃肠蠕动。

3、肠道功能紊乱，肠道疾病或者药物都可能会引起孩子肠胃功能弱，可以在医生指导下给予调理健脾胃的中成药，补充肠道益生菌，也可以给予乳果糖口服液软化大便改善便秘。12岁的孩子经常便秘建议均衡饮食结构，并且在医生指导下给予药物调理。

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