鹅蛋加白糖蒸熟吃什么作用

鹅蛋加白糖蒸熟吃什么作用？鹅蛋白糖蒸着吃可以促进体内的毒素排除，而且里面含有许多营养物质，比如蛋白质，维生素和矿物质，能提高人体的记忆力。鹅蛋里面含有许多蛋固醇以及脂肪的成分，如果大量的服用会加重肝脏负担，对于肝炎以及肝功能失调的人群尽量少吃鹅蛋，以免加重病情。另外心血管疾病的人群也要少吃，否则会使血液中胆固醇含量增加。

鹅蛋性甘温，可温补身体，有补中气、益五脏的功效，适用于慢性肾炎、肝炎久病体虚的患者食用；鹅蛋特别适合在寒冷的天气食用，能够补益身体，抵御寒冷对身体的侵袭。

鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，对于促进大脑及神经组织的发育，有很重要的作用；卵磷脂被人体消化后可释放出胆碱，胆碱可以改善各个年龄组的记忆，特别是小孩，而且孕妇吃鹅蛋可以促进胎儿的大脑发育、增强记忆力。鹅蛋的清有去毒、治疗疮疡的功效，孕妇在孕期的后两三个月，适量吃鹅蛋可以帮助去胎毒，胎儿出生以后，不容易得皮肤病，并且皮肤白白嫩嫩，很光滑。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。