肠道蠕动慢便秘吃什么

肠道蠕动慢便秘吃什么？肠胃蠕动慢可能是胃肠功能紊乱的原因，也可能是由于饮食和生活习惯的原因，还可能是由于脾虚肝郁的原因导致的，平时肠蠕动慢容易引起便秘。肠道蠕动慢便秘可以吃高纤维的食物，还可以口服药物缓解。

高纤维食物含有丰富的膳食纤维及维生素等可以有效的促进肠胃蠕动，帮助排出体内的垃圾，避免便秘的现象发生，比如可以多吃一些芹菜、玉米、地瓜、猕猴桃等。日常生活中还可以适量的锻炼，增强身体抵抗力。

肠道蠕动慢便秘还可以通过服用药物治疗，可以在医生指导下服用促进胃动力的药物，比如多潘立酮片或者枸橼酸莫沙必利片等，可以有效的促进肠胃蠕动，加快身体对食物的消化和吸收，促进代谢，缓解便秘的症状。

除了通过饮食和药物治疗以外，患者还可以通过按摩腹部来缓解，分别以顺时针、逆时针的方向，每次按摩5分钟左右，来促进胃肠蠕动，促进食物的消化，便秘严重的患者还可以通过开塞露帮助大便排出体外。

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