喝了牛奶吃李子会怎么样

喝了牛奶吃李子可能会引起消化不良，也有可能会引发腹泻，同时也不排除会引起血糖升高的可能性。每个人的体质不同以及摄入量的不同，所以产生的影响程度会有所偏差。

1、消化不良：喝了牛奶以后，牛奶会通过胃部蠕动逐渐进入肠道内，而李子属于一种酸性水果，喝了牛奶以后，可能会导致肠道内的营养物质无法吸收。李子中含有大量的膳食纤维，会引起肠胃道的蠕动速度增快，导致肠道内容物快速排出，容易引起腹泻症状;

2、腹泻：李子本身含有大量膳食纤维，喝了牛奶以后，可能会导致肠道蠕动速度增快，引起大便次数增多的症状。大便次数增多以后，可能会引起大量营养物质流失，使身体虚弱，影响到营养物质的吸收和利用;

3、血糖升高：李子中含有大量糖分，在过量吃牛奶后，可能会导致体内的糖分摄入过多，容易引起血液中的葡萄糖含量升高，可能会导致高血糖或者糖尿病的发生几率增加;

4、其他影响：喝了牛奶吃李子，还可能会导致体内的营养物质摄入不均衡，如维生素C、维生素D等摄入不足。李子中含有大量的酸性物质，如柠檬酸、苹果酸等，大量摄入后，可能会导致这些酸性物质刺激胃肠道黏膜，进而引起胃酸分泌增多，出现恶心、呕吐等不适症状。

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