做了人流怎么还债

人流后由于子宫内膜受到损伤，通常需要1个月左右才能恢复，如果做了人流还债，可能与劳累、营养不良、子宫复旧不全、宫腔残留等因素有关。

1、劳累：如果做了人流后还债，可能与劳累有关，建议充分休息，避免熬夜，避免进行重体力劳动，同时避免剧烈运动，以免影响恢复;

2、营养不良：如果人流后还债，可能与营养不良有关，建议适当增加营养，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，还要摄入新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，以补充维生素，从而促进机体恢复;

3、子宫复旧不全：如果人流后还债，可能与子宫复旧不全有关，此时可遵医嘱服用益母草颗粒等药物进行治疗，以促进子宫收缩，从而促进宫腔瘀血排出，也可在医生指导下使用阿莫西林胶囊等药物预防宫腔感染;

4、宫腔残留：如果人流后还债，可能与宫腔残留有关，此时可遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，还可配合使用刮宫术，以促进宫腔残留排出。

女性做了人流后，要注意加强会阴部护理，1个月内避免同房，还要勤换卫生巾，以免引起感染。此外，需注意避免盆浴，每天用温水清洗外阴，并保持会阴部清洁、干燥。在恢复期间还要注意加强饮食营养，适量多进食富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，从而促进身体恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。