肺火心火肝火旺怎么调理

肺火、心火、肝火旺盛属于中医说法，如果不适症状较轻，一般经过饮食调理、生活调理可以得到缓解。如果患者症状较重，可能需要进行药物调理、针灸调理等。

1、饮食调理：患者出现肺火、心火、肝火旺盛时，应注意饮食的调理，饮食要清淡，避免吃辣椒、花椒、姜蒜等辛辣、刺激的食物，可以适当多吃清热、润肺、去火的食物，如梨、豆腐、白菜等，还可以用莲子、百合等熬粥喝，也可以适当喝绿豆汤、金银花茶、菊花茶等，可以在一定程度上帮助调理肺火、心火、肝火旺的情况;

2、生活调理：患者出现肺火、心火、肝火旺时，在生活中要注意调整心态，避免情绪激动，建议保持平和的心情，还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，做到早睡早起，可以适当进行体育运动，如游泳、慢跑等，帮助调理身体;

3、药物调理：患者出现肺火、心火、肝火旺时，可能会导致患者出现咽喉肿痛、口舌生疮、面红目赤、脾气暴躁、心烦意乱等症状，建议患者在医生指导下服用药物进行调理，如连花清瘟胶囊、黄连上清片、板蓝根颗粒、龙胆泻肝丸等，可以帮助去除体内肺火、心火、肝火;

4、针灸调理：患者出现肺火、心火、肝火旺时，还可以在医生指导下通过针灸的方式进行调理，针灸是中医特色治疗方法，一般可以选择睛明穴、风池穴、合谷穴、肝俞穴、太冲穴等穴位进行针灸，可以起到一定的泻肝火、清肺热、平肝火的作用。

建议出现肺火、心火、肝火旺的患者，及时去医院中医科就诊，通过医生脉诊、望诊以明确病因，在医生指导下进行治疗，患者不可以盲目用药。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。