溢乳垫晚上怎么用

溢乳垫晚上用的方法较多，如睡觉前用、湿巾擦拭、床单用洗涤液清洗、乳汁分泌过多用、内衣用消毒剂浸泡等，一般建议用专用的溢乳垫，可以将溢乳垫放置于胸罩里或者其他部位，可以减少溢乳对胸罩和乳房的伤害。

1、睡觉前用：如果晚上睡觉前出现乳汁分泌过多、胸罩过紧等情况，可以在睡觉前使用溢乳垫，利用溢乳垫吸收乳房的溢乳，避免因过度摩擦引起乳头疼痛、皮肤红肿等不适;

2、湿巾擦拭：如果胸罩过紧，可以更换其他型号的胸罩，利用湿巾的软硬度来减少对胸罩和乳房的伤害，避免引起不适;

3、床单用洗涤液清洗：如果胸罩不够清洁、透气，可以在洗澡时使用一些专用的溢乳垫，利用清洁、柔软的特点，对胸罩和乳房进行清洁、消毒，避免引起皮肤过敏等不适;

4、乳汁分泌过多用：如果产妇的奶水过多，可以使用吸奶器将多余的奶水吸出，在清洁后放在乳汁储存袋中，然后放入冰箱中低温保存，在晚上睡觉前用，以减少乳汁的渗出，防止引起尴尬;

5、内衣用消毒剂浸泡：如果居住的环境比较潮湿，可以将内衣在阳光下进行暴晒，利用阳光中的紫外线杀菌，避免引起衣物潮湿，引起细菌滋生。

此外，如果居住环境比较干燥，可以适当使用加湿器，以避免环境干燥，引起人体上火，但要注意加湿器需要定期清洗，避免细菌滋生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。