俩膝盖疼的原因较多,可能与受凉、劳损、半月板损伤,以及痛风等因素有关。建议及时到医院就诊,待明确具体病因后,再遵医嘱进行相应治疗。
1、受凉:可能与天气较为寒冷,或者吹空调、风扇等导致膝关节受凉有关,可能会引起两膝盖疼。此时应尽量避免用凉水洗脚,或者长时间吹空调,应及时佩戴上护膝,大多可以逐渐缓解两膝盖疼的症状;
2、劳损:可能与过度劳累,或者经常久站等因素有关,常表现为活动时两膝盖疼痛不适,并伴有肢体乏力。一般可以通过用热水泡脚,或者适当进行局部按摩等方式缓解,这在一定程度上能够促进局部血液循环,从而改善上述不适症状;
3、半月板损伤:通常与过度劳累,导致半月板损伤或撕裂有关,便可能会引起两膝盖疼。一般可以通过局部冷敷的方式,以及口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果病情比较严重,便还应及时通过关节镜下半月板缝合术等手术进行治疗;
4、痛风:其病因较为复杂,可能与过多进食嘌呤含量较高的食物,导致尿酸升高有关。常表现为两膝盖疼痛、活动受限等不适症状,一般可以遵医嘱服用秋水仙碱片、苯溴马隆片,或者泼尼松片、醋酸地塞米松片等药物进行治疗。治疗期间应避免进食过多螃蟹等嘌呤含量较高的食物,以免病情进一步加重。
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