什么的脖子最短

脖子在临床上没有最短的脖子，脖子的长短与个人生理结构、体态、颈椎等因素密切相关，一般情况下人的脖子较短，多与遗传因素、体态因素、颈椎生理曲度、疾病因素有关。

1、遗传因素：如果是先天性脖子短，且未伴有其他不适症状，可不进行特殊处理;

2、体态因素：如体态较为肥胖的人，通常脖子部位的脂肪也会较多，视觉上会显得脖子较短。可以通过运动锻炼的方式减肥，如扩胸运动、引体向上、仰卧起坐等;

3、颈椎生理曲度：正常情况下，脖子上端的骨骼应该有向前的生理弯曲，称为颈椎生理曲度。部分人由于长时间伏案工作、学习，会出现颈椎向前凸出的情况，看起来脖子较短，可以通过调整颈椎姿势、佩戴颈托的方式进行改善，同时应避免长时间低头;

4、疾病因素：如甲状腺肿大，体积较大时会向外突出，视觉上会看到脖子上端比较短，或者出现甲状腺结节等，一般情况下还会伴随吞咽困难、声音嘶哑等症状。此时需要通过手术切除，建议及早就医，以免病情加重。

除上述因素外，如体脂率较低的人群，也会显得脖子较短，此时可以通过适当进食富含蛋白质的食物进行改善，如鸡蛋、牛奶等。如果脖子短影响生活，可以到普外科就诊，通过视诊、触诊明确诊断，可能需要通过甲状腺切除术、甲状腺自体移植术进行治疗。

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