老鸭炖什么给小孩吃比较好吃

老鸭炖汤可以与枸杞、大枣、莲子、花生、山药、玉米、百合等食物一起炖，给小孩吃比较好。但是家长给小孩吃老鸭汤时，要注意适量，避免一次性摄入过多，以免增加胃肠道负担，导致消化不良。

1、枸杞：枸杞中含有多种氨基酸、蛋白质、维生素，以及钙、铁等营养物质，枸杞炖汤可以给小孩补充身体所需的营养物质，有助于促进小孩的生长发育;

2、大枣：大枣中含有蛋白质、糖类、有机酸、钙、铁、镁、维生素C、维生素B2等营养物质，可以给小孩补充身体所需的营养物质，有助于促进小孩的生长发育;

3、莲子：莲子中含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及多种矿物质，可以给小孩补充身体所需的营养，促进小孩的生长发育;

4、花生：花生中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂，以及多种氨基酸、维生素，可以给小孩补充身体所需的营养物质，花生炖汤也有助于小孩的生长发育;

5、山药：山药中含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素，以及多种微量元素，与老鸭一起炖汤可以给小孩补充身体所需的营养，山药炖汤也比较容易消化;

6、玉米：玉米中含有丰富的纤维素、谷氨酸、精氨酸等物质，与老鸭一起炖汤，可以给小孩补充身体所需的营养，有助于促进肠道蠕动，玉米与老鸭汤一起吃口感也会比较好;

7、百合：百合中含有丰富的纤维素、甘露醇、蛋白质、淀粉、矿物质以及维生素等物质，与老鸭一起炖汤，可以给小孩补充身体所需的营养，有助于促进小孩的生长发育。

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