3克的阿胶冲多少水

3克的阿胶一般冲15-20ml水，阿胶是临床上比较常用的中药，具有补血、止血的功效，可用于治疗血虚萎黄、眩晕、心悸、肌痿无力、吐血、尿血、便血等病症。在使用阿胶之前，需要了解其功效作用、使用方法、禁忌等情况。

1、功效作用：阿胶是以驴皮为原料，经过煎煮、浓缩制成的固体胶，性味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血、止血、滋阴润肺的功效。阿胶冲泡时需要将阿胶倒入碗中，加入适量水，用武火烧开，撇去上面的油脂，放入锅中用小火炖煮，待阿胶融化后取出，切成小块，晾干即可;

2、使用方法：在使用阿胶之前，可用适量的热水将阿胶化开，放入碗中，加入适量黄酒，浸泡半小时左右，取出服用。也可以取适量阿胶粉，用温开水冲泡，放在干净的玻璃杯中，加入适量冰糖，沸水冲泡，再加入适量芝麻油，搅拌均匀即可;

3、禁忌：在服用阿胶前，需要注意患有脾胃虚弱、呕吐、腹胀、腹泻等病症的人群，应尽量避免服用阿胶，以免加重病情，不利于身体恢复;

4、其他：在服用阿胶的过程中，还应注意避免进食辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，可适当进食新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、白菜、苹果等，也有利于机体吸收。

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