小孩要不要补钙助生长

小孩需要补钙助生长，钙是骨骼的重要组成部分，小孩在出生后的2-3个月就开始逐渐添加辅食，到1岁时达到稳定状态，但随着年龄的增长，食物种类的增多，摄入钙不足的情况逐渐明显。如果小孩缺钙，可能会影响骨骼的发育，从而导致小孩出现佝偻病、软骨病等。因此，小孩出生后，家长需要注意给其补钙，常见补钙方式有日常护理、饮食护理、药物治疗。

1、日常护理：小孩出生后，建议尽量选择母乳喂养，因为母乳中含有较为丰富的钙，且容易吸收。日常生活中，建议小孩多晒太阳，有助于促进维生素D的合成，促进钙的吸收。除此之外，家长需要注意为小孩选择合适的睡眠环境，应保持室内温度和湿度适宜，温度一般控制在25-26°C，湿度一般在50%-60%，有助于促进钙的吸收;

2、饮食护理：小孩出生后，建议母乳喂养，因为母乳中含有较为丰富的钙，且容易消化和吸收。如果小孩不愿意喝母乳，家长可以选择含钙量高的奶粉，如果是奶粉喂养，需要注意奶粉的成分，最好选择含钙量高的奶粉，有助于促进小孩补钙;

3、药物治疗：如果小孩缺钙明显，可以给小孩口服钙剂，比如葡萄糖酸钙口服液等，在补钙的同时，要注意维生素D的补充，有助于钙的吸收，否则补钙后容易出现维生素D缺乏性佝偻病。如果缺钙不严重，可以通过食物和药物共同进行补充，但如果缺钙特别严重，需要服用药物进行补钙，比如碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙等。因此，如果小孩缺钙，建议在医生的指导下，选择合适的补钙方式。

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