面瘫能吃肉吗

面瘫能吃肉吗？天气转凉，又到了面瘫的多发季节，面瘫患者在患病期间往往只顾治疗，忽略日常饮食，患者要了解饮食对患者恢复的重要性，以及危害性，患者如果只顾治疗而不顾饮食，那么你有可能只是事半功倍，因此要十分重视面瘫者的饮食禁忌。

面瘫的患者是可以吃肉的，但是建议患者要吃瘦肉、牛肉、羊肉等富含优质蛋白的食物，不能吃肥肉以及鸡肉等，尤其是鸡皮这些含脂肪比较高的尽量不要吃，患者可以吃富含优质蛋白的食物，比如脱脂的牛奶，酸奶等。

此外，患者一定要多吃新鲜的蔬菜水果，吃容易消化的食物。患者也要注意休息，避免情绪的激动和精神的紧张。如果出现了面瘫，一定要到正规的医院进行规范的治疗，需要及时的应用相应的药物来改善患者的症状，以降低患者出现后遗症的风险，此外自己也要加强康复功能的锻炼。

钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

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