胃炎吃什么食物好

胃炎吃易消化、富含淀粉类食物、富含蛋白质类食物、蔬菜和水果等。胃炎是由各种原因引起的胃黏膜炎症，患者主要表现为上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、呕吐等症状。

1、易消化食物：如稀饭、烂面条、软米饭、软米饭、豆浆、菜粥、烂面条等，可以减轻胃肠负担，易于消化吸收;

2、富含淀粉类食物：如大米、土豆、红薯、山药、南瓜、粉条等，可以充分补充人体需要的碳水化合物，起到缓解胃炎导致的不适症状，也能为人体提供一定能量;

3、富含蛋白质类食物：如牛奶、羊奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，蛋白质易于被人体吸收，适量吃可补充人体所需蛋白质;

4、蔬菜和水果：如白菜、菠菜、南瓜、桃子、苹果、香蕉、西瓜、火龙果、木瓜、橘子等，其中富含的纤维素可以促进胃肠蠕动，帮助消化，也能够补充维生素。其中还含有果胶，可以保护胃肠道黏膜，帮助缓解胃炎导致的胃酸过多和胃黏膜受损。

此外，胃炎患者应避免吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，还需避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，细嚼慢咽，避免喝浓茶、浓咖啡、吸烟、饮酒等。如果胃炎症状严重，应在医生指导下服用药物治疗，如奥美拉唑、铝碳酸镁、阿莫西林、克拉霉素等，也可以服用助消化的药物，如复方消化酶胶囊、胰酶肠溶片等。

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