棒棒冰上火吗

棒棒冰通常不会引起上火，适当棒棒冰可起到清凉解暑、降火的作用。但是棒棒冰并不是真的无寒不泻，若长期大量使用棒棒冰，也可能会损伤脾胃正气，引起脾胃虚寒、腹痛腹泻、四肢冰冷等症状。

1、清凉解暑：棒棒冰是日常生活中常见的一种解暑用品，多以雪糕、冰块等为主要原料。棒棒冰清凉解暑，适当食用可帮助缓解暑热烦渴、小便赤黄等症状;

2、降火：中医认为上火是由于体内阳气过盛，产生火热邪气所致，而棒棒冰的清凉解暑功效，有助于体内热邪排出体外。因此，适当使用棒棒冰可起到一定的降火作用，有利于预防或缓解上火症状;

3、脾胃虚寒：棒棒冰性属寒凉，长期大量使用棒棒冰，会损伤脾胃阳气，导致脾胃的运化功能失常。此时容易影响体内寒湿的运化，聚湿生痰而引起脾胃虚寒，可出现腹痛腹泻、恶心呕吐、手脚冰凉等症状;

4、腹痛腹泻：棒棒冰属于寒凉的药物，若长期大量使用棒棒冰，还可能会刺激脾胃，影响脾胃的运化功能，聚湿生痰而引起腹痛腹泻等症状;

5、四肢冰冷：对于本身体质虚寒、脾胃虚弱的人群，如果长期大量使用棒棒冰，会进一步损伤脾胃阳气，导致体内的阳气不足，容易出现四肢冰冷、畏寒怕冷、腹痛腹泻等症状。

此外，对于体质敏感的人群，在使用棒棒冰后还可能会出现过敏症状，表现为皮肤瘙痒、红肿等。因此，不建议长期大量使用棒棒冰，以免损伤人体的正气，引起以上不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。