山楂棒棒糖吃了会上火吗

山楂棒棒糖吃了一般不会引起上火，但是不建议过量吃。山楂棒棒糖主要是由山楂、白砂糖、麦芽糖等成分组成，其中含有一定的碳水化合物，过量吃可能会增加体内糖分的摄入量，容易引起身体的糖分超标。而且其中的白砂糖、麦芽糖等成分含量偏高，过量吃也可能会引起上火。

一、适量吃不会上火：

山楂棒棒糖中的糖分含量偏低，而且添加的食用糖是一种功能性甜味剂，在日常生活中适量吃，吃了后能够被人体及时消耗以及吸收，一般不会导致体内的糖分摄入过多，通常不会引起上火。

二、过量吃会上火：

1、肝火旺盛：山楂棒棒糖中的糖分含量偏高，如果日常生活中过量吃，则会导致体内的糖分摄入过多，无法被人体及时消耗以及分解，会转化成热性物质，从而形成肝火。此时，患者会表现出口干舌燥、面色潮红、脾气暴躁等症状;

2、胃火旺盛：山楂棒棒糖中的糖分含量偏高，过量吃后会导致体内的糖分摄入过多，若无法被人体及时消耗以及分解，则会转化成热性物质，从而形成胃火。患者通常会表现出胃部胀痛、食欲旺盛、口臭、口腔溃疡等症状;

3、肝肾阴虚：山楂棒棒糖中的糖分含量偏高，长期且过量吃的情况下，会导致体内的糖分摄入过多，无法被人体及时消耗以及分解，从而形成热性物质，损伤人体的阴液，患者通常会表现出面色苍白、身体乏力等症状;

4、其他：山楂棒棒糖中还含有一定的大量糖分，过量吃还可能会引起糖尿病，不利于自身的健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。