老想吃凉的是什么原因

老想吃凉的东西，考虑和个人体质、饮食习惯等因素有关，若无其他不适症状，可无需特殊处理。若伴随其他不适，则需考虑是由于疾病导致，建议及时到医院就诊，进行相关检查，明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗。

一、个人体质：

部分人群天生体质较寒，或属于寒性体质，体内阴气较盛，阳气偏盛，常有怕冷的表现，可出现老想吃凉的东西的现象，属于正常的生理现象。

二、饮食习惯：

部分人群饮食习惯较差，如存在暴饮暴食、经常吃冷饮、冰淇淋、冰镇水果等饮食习惯，也会刺激胃肠黏膜，导致胃肠功能紊乱，出现老想吃凉的东西的现象，一般没有其他不适。

三、疾病因素：

1、消化系统疾病：常见有胃炎、消化不良、胃肠功能紊乱等疾病，由于炎症刺激胃肠黏膜，导致胃肠黏膜充血、肿胀，导致消化功能下降，出现老想吃凉的东西的情况，一般会伴随胃痛、胃胀、腹泻等症状;

2、口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等，由于口腔内存在炎症，受炎症刺激，可导致牙龈肿痛，进食凉、热的食物可刺激牙龈，产生疼痛感，从而出现老想吃凉的东西的情况，一般还会伴有牙龈出血、牙齿松动等症状;

3、内分泌系统疾病：常见有糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病，由于体内激素水平异常，导致食欲亢进，从而出现老想吃凉的东西的情况，一般还会伴随多饮、多食、体重下降等症状;

4、其他疾病：部分人群存在焦虑症、抑郁症等精神障碍性疾病，可导致神经紊乱，出现老想吃凉的东西的情况，一般伴随情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状。

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