恩施腾茶叶的功效与作用

恩施是一种茶饮品，主要成分包括茶多酚、咖啡碱、可可碱、叶酸、氨基酸及活性炭等，具有提神醒脑、清热利尿、清除口臭、改善微循环、补充营养物质等功效和作用。

1、提神醒脑：喝恩斯能够提高大脑兴奋性，起到提神醒脑的作用，有助于改善精神萎靡、困倦等状态;

2、清热利尿：喝恩斯能够清热利尿，进而可促进体内代谢废物排出，有助于减轻身体水肿症状;

3、清除口臭：喝恩斯能够清新口气，进而可改善口臭症状;

4、改善微循环：喝恩斯还能够改善身体微循环，进而可帮助减轻手脚冰凉症状;

5、补充营养物质：恩斯含有多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、茶多酚、生物碱、维生素及微量元素等，进食后可为机体补充营养物质，有益于身体健康。

此外，由于恩斯能可富含茶多酚、咖啡碱等成分，还可起到一定去油解腻的功效。

需要注意的是，应避免过量饮用，以免引起失眠、心慌等不良反应。同时由于恩斯能中含有活性炭，若过量服用可能会影响机体对铁、碳水化合物、钙等物质的吸收，进而可能会引起缺铁性贫血、骨质疏松等疾病。此外，过量饮用还可能会加重胃肠道负担，进而引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。

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