海底椰雪梨膏的功效与作用

海底椰、雪梨膏的主要功效是可以为人体补充营养，并且具有滋润咽喉、清肺热、止咳化痰、生津利尿的功效，还能在一定程度上起到润肠通便的作用，但是对于患有糖尿病的人群而言，应尽量避免食用海底椰、雪梨膏。

1、补充营养：海底椰、雪梨膏的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，以及多种氨基酸，适当食用后，可以为人体补充所需的部分营养物质，还可以为机体供能;

2、滋润咽喉：由于海底椰、雪梨膏中含有较多的水分，因此适当饮用海底椰、雪梨膏，可以起到滋润咽喉的作用，有助于改善咽喉干痒等不适症状;

3、清肺热：由于雪梨膏中含有较多的水分，因此适当食用海底椰、雪梨膏，还可以起到清肺热的作用，能在一定程度上改善肺热咳嗽、痰多等症状;

4、止咳化痰：由于海底椰、雪梨膏中的水分较多，因此适当食用后，还可以起到止咳化痰的功效，较适合咳嗽、痰多的人群饮用;

5、生津利尿：由于海底椰、雪梨膏中的水分较多，所以适当食用后，还可以起到生津利尿的功效，较适合夏季食用，能够改善身体水肿的情况;

6、润肠通便：由于海底椰、雪梨膏中的膳食纤维较多，所以食用海底椰、雪梨膏后，还可以起到润肠通便的功效，较为适宜便秘的人群食用。

虽然海底椰、雪梨膏具有较多功效，但也不建议过多食用，以免增加胃肠道负担，导致出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。若出现上述症状，建议及时到医院的消化内科就诊，遵医嘱服用多潘立酮片、蒙脱石散等药物进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。