什么吃了丰胸效果最好?对于成熟期的女孩来说,吃丰胸的食物就相当于让乳房二次发育,为乳房提供营养和动力,所以说吃丰胸食物对女孩来说,是很重要的,那么到底吃什么能丰胸?
1、青木瓜丰胸:做法:青木瓜去皮、去籽、切块、去骨切块,用热水烫去腥味。锅中水煮滚,放入排骨、木瓜、葱、姜、料酒,用小火煮3小时,撒入精盐调味就可以吃。效果:青木瓜作为第一丰胸佳果,含有丰富的木瓜酵素和维生素a,刺激女性荷尔蒙分泌,有助于丰胸,与肉组合吃,效果更好。
2、花生枣大豆丰:材料:黑豆、花生、枣各250克,冰糖适量,水适量:黑豆和花生洗净后用盐水浸泡一夜,第二天用水洗盐分。将花生、黑豆和红枣全部放入锅中,加水直至盖过所有材料,焖煮至所有材料都烂熟。原理:花生含有多种有益纤维素,能有效清除肠内垃圾,富含维生素e和脂肪,刺激雌激素分泌,促进乳腺发育。
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半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。