白鸽煲什么好吃?

鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美，常吃鸽子可以增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤靓丽，具有常驻葆青春的功效，那么白鸽煲什么好吃？

1、山药鸽子汤

山药和鸽子肉都是营养价值比较高的食材，这两者结合具有美容养颜、强筋健骨、延年益寿、健脾养胃、补血益气、补虚益脑、预防腰腿酸痛。

2、鸽子枸杞汤

鸽子枸杞汤属于一种营养价值比较高的食品，而且在喝了以后能够有效的达到补血的目的，改善面色苍白或者浑身无力的状况，增加血液当中的血红蛋白，比较适合贫血的人。

3、红枣鸽子汤

红枣鸽子汤不但营养丰富，还有一定的保健功效，防治多种疾病。鸽子肉不但壮体补肾、增强活力、健脑补肾、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容、皮肤洁白细嫩、延年益寿，冬天多喝一些鸽子汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，又可以改善身体血液的循环，而且鸽子肉易于消化，具有滋补益气，祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、记忆衰退有很好的补益治疗作用。

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