红糖姜茶要把姜吃了吗?生姜红糖水的做法为将生姜与红糖同时沸腾5~15分钟后即可,其中生姜主要缓解风寒感冒,建议在医生的指导下治疗感冒。生姜性温,味辛,具有降逆止呕(阻止上冲的胃气,止住呕吐)、化痰止咳、解毒的作用,适用于风寒感冒,症见恶寒(怕冷)发热、头痛、鼻塞等,胃寒症见呕吐、反胃、痰饮(水液代谢障碍所形成的病理产物)中阻、腹泻等也适用,生姜还适用于鱼蟹、蘑菇等食物中毒。
注意阴虚内热、实热证者禁用。红糖为常见的食物,其中包含丰富的糖类(蔗糖、果糖、葡萄糖等)、各种维生素,有利于补充相应的营养物质,并无治疗感冒的作用。但血糖偏高、糖尿病者不宜食用。
生姜红糖水一般为二者同煮,沸腾5~15分钟后即可,不宜煎煮太久。注意生姜仅适用于风寒感冒,其他类型的感冒如风热感冒、暑湿感冒、气虚感冒等不建议用生姜红糖水缓解。建议在医生的指导下,明确诊断,遵医嘱治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素,天气冷暖变化时发生较多,冬春交际之时人们最易中招。当出现呕吐、腹泻等症状时,不妨喝点党参葛根茶来缓解。